Wonder weeks là gì? Các tuần khủng hoảng của bé hay wonder week của trẻ và cách vượt qua

Tuần khủng hoảng của bé hay wonder week của trẻ thường diễn với những thay đổi về tâm lý và thể chất. Vậy tuần khủng hoảng của trẻ diễn ra như thế nào? Đâu là các tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mà mẹ cần biết? Hãy cùng Huggies tìm hiểu các tuần khủng hoảng của bé trong bài viết dưới đây nhé!

>> Tham khảo:

• Bé bị ngã đập đầu phía sau có sao không?
• Trẻ sơ sinh ho về đêm: Nguyên nhân và cách khắc phục
• Tiêu Chảy ở Trẻ Sơ Sinh: Dấu Hiệu, Nguyên Nhân, Cách Xử Lý

Wonder week – Tuần khủng hoảng của bé là gì?

Hẳn không ít mẹ thường nghe đến cụm từ “tuần wonder week” rất nhiều trong quá trình chăm sóc bé. Vậy wonder week là gì? Đây là một thuật ngữ mô tả các giai đoạn phát triển vượt bậc của trẻ sơ sinh.

Những tháng đầu đời, tốc độ phát triển về thể chất của bé rất nhanh. Từ lúc bé mới chào đời chỉ có thể nằm yên một chỗ đến khi bé biết lẫy, biết bò hay biết đi chỉ cách nhau một khoảng thời gian rất ngắn. Chính những thay đổi và phát triển về nhận thức, trí tuệ, khả năng hoạt động của bé có thể khiến bé cảm giác khó chịu vì chưa thích nghi kịp với những cảm nhận mới, khả năng mới của mình.

Để dễ hiểu hơn, mẹ có thể hình dung khi bé được 8 tuần tuổi, bé bắt đầu nhận thức được người và đồ vật xung quanh mình. Khi trẻ 6 tháng tuổi, bé biết phân biệt được đâu là người thân (bố, mẹ, ông, bà…) và đâu là người lạ. Khi ấy, tâm lý của bé sẽ thay đổi, biết bộc lộ phản ứng rụt rè, e sợ hay khóc lóc khi có người lạ đến gần.

Với bé 2 tuổi trở xuống, wonder week (tuần khủng hoảng) chính là những giai đoạn đánh dấu sự phát triển về trí tuệ và khả năng vận động của bé.

>> Tham khảo thêm:

• 30 thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi tăng cân, đủ dưỡng chất
• Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật từ 6 tháng đến 18 tháng toàn diện
• Thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi kiểu Nhật và truyền thống trong 30 ngày

Lịch sử của Wonder Week

Năm 1992, hai nhà nghiên cứu người Hà Lan nổi tiếng trên thế giới là Tiến sĩ Frans X. Plooij và vợ của ông là Hetty van de Rijt đã xuất bản cuốn sách với tựa đề Wonder Weeks. Trong cuốn sách đề cập nhiều đến Tâm lý giáo dục, Nhân chủng học và sinh học hành vi.

Đa số các nghiên cứu của họ đều tập trung đưa ra các thông tin liên quan đến sự phát triển của trẻ sơ sinh như thế nào và những cách giúp cha mẹ có thêm nhiều kinh nghiệm trong quá trình chăm sóc bé. Nhờ cuốn sách này ra đời mà Wonder Week cũng được trở nên phổ biến hơn. Nhiều cha mẹ cũng đã tìm kiếm Wonder Week để hiểu rõ hơn tại sao con lại có những thay đổi bất thường trong hành vi và cảm xúc của con.

Thời gian trung bình bước vào giai đoạn Wonder Week cụ thể:

• 5 tuần
• 8 tuần
• 12 tuần
• 17 tuần
• 26 tuần
• 36 tuần
• 44 tuần
• 53 tuần

Ngoài Wonder Week thì thuật ngữ “Sunny Week” hay còn được gọi hay còn là nắng tuần. Đây là giai đoạn bé tiến bộ vượt qua Wonder Week và bước vào một giai đoạn phát triển mới. Khi bước vào Sunny Week, bố mẹ có thể thấy trẻ hạnh phúc hơn, chăm chỉ học thêm các kỹ năng mới và muốn thể hiện sự thông minh của mình cho thế giới thấy. Cụ thể tuần thay đổi Sunny Week của bé:

• 6 tuần
• 10 tuần
• 13 tuần
• 21 tuần
• 31 tuần
• 39 tuần
• 49 tuần
• 58 tuần

Tham khảo:

• Bỉm vải cho bé: Có nên dùng? Cách chọn tã vải khô thoáng, an toàn
• Hướng dẫn mẹ cách sử dụng miếng lót chống thấm hiệu quả nhất

Tã Huggies Skin Perfect với khả năng giảm đến 93% phân lỏng trên da bé (Nguồn: Huggies)

Dấu hiệu nhận biết các tuần wonder week của trẻ

Khi nào mẹ biết được các tuần khủng hoảng của trẻ đang diễn ra? Sau đây là một số biểu hiện thường gặp trong các tuần wonder week của bé:

• Bé quấy khóc, đòi mẹ nhiều hơn.
• Bé sẽ mất cảm giác ngon miệng dẫn đến lười ăn, bỏ ăn.
• Bé sẽ khó ngủ, ngủ không sâu giấc hoặc ngủ giấc ngắn hơn bình thường.
• Tâm trạng bé hay thay đổi. Có thể đang vui vẻ bỗng dưng chuyển sang cáu gắt, khó chịu.

Tham khảo:

• Trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng?
• Cách tắm cho trẻ sơ sinh và chăm sóc rốn chưa rụng

Cách tính Wonder Week cho bé như thế nào?

Mẹ đã hiểu rõ về khái niệm “ngày dự sinh” và “ngày thực sinh” sau quá trình mang thai vất vả. Dựa trên sự phát triển của thai nhi, bác sĩ sẽ tính toán và dự đoán ngày dự sinh. Mẹ có thể tham khảo công cụ tính ngày dự sinh của Huggies.

Thế nhưng, vì nhiều yếu tố tác động, ngày thực sinh có thể khác với ngày dự sinh trước đó. Vậy wonder week tính theo ngày dự sinh hay ngày thực sinh?

Bộ não của bé thực tế đã phát triển ngay từ trong bụng mẹ và sẽ tiếp tục phát triển sau khi bé ra đời. Do đó, thời gian phát triển não bộ của trẻ sơ sinh liên quan đến tuổi kể từ khi được thụ thai. Chính vì thế, mẹ cần nhớ rằng nên xác định wonder week bằng cách lấy ngày dự sinh làm mốc.

>> Tham khảo: Mang thai bao nhiêu tuần thì sinh & Cách tính ngày dự sinh

Tuần khủng hoảng của trẻ kéo dài bao lâu?

Mỗi tuần khủng hoảng (Wonder week) thường sẽ kéo dài khoảng 5 tuần, gồm hai giai đoạn là bão tố (stormy) và nắng đẹp (sunny).

• Giai đoạn bão tố: Là giai đoạn bé học kỹ năng mới, bắt đầu có những biểu hiện điển hình như cáu kỉnh, khó chịu, khóc lóc.
• Giai đoạn nắng đẹp: Là lúc bé hoàn thành việc học hỏi kỹ năng mới cũng như phát triển về khả năng nhận thức.

Thực tế, rất khó để xác định chính xác wonder week sẽ đến và đi khi nào, vì mỗi đứa trẻ đều có tốc độ phát triển riêng.

Bảng tổng hợp wonder week - tuần khủng hoảng của trẻ

Bảng tổng hợp lịch wonder week của trẻ (Nguồn: Sưu tầm)

Biểu hiện của trẻ sơ sinh qua từng tuần khủng hoảng wonder week

Tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi thường rơi vào các tuần thứ 5, 8, 12, 19, 26, 37, 46, 55, 64 và 75. Vào các tuần wonder week của trẻ, mẹ sẽ thấy bé dễ quấy khóc, khó chịu hơn bình thường. Nhưng mẹ không cần quá lo lắng nhé, vì đây là hiện tượng tâm lý hết sức bình thường của bé. Mẹ hãy cùng theo dõi sự phát triển của bé qua các tuần khủng hoảng dưới đây nhé!

>> Tham khảo:

• Trẻ sơ sinh bị sôi bụng có sao không? Nguyên nhân và cách chữa
• Mách mẹ các mẹo dỗ trẻ khóc đêm theo dân gian

Wonder week 1: Trong khoảng từ 4 ½ tuần – 5 ½ tuần tuổi

Đây là tuần khủng hoảng wonder week của trẻ sơ sinh đầu tiên khi trẻ bắt đầu có chuyển biến về các giác quan. Mẹ sẽ thấy con bắt đầu quấy khóc, chán ăn. Tuy nhiên khi vượt qua tuần khủng hoảng đầu tiên này, bé sẽ bắt đầu nhìn vào mọi vật chăm chú hơn, có cảm giác muốn chạm vào mọi vật, bắt đầu biết cười và nhạy cảm hơn với mùi hương.

Wonder week 2: Trong khoảng 7 ½ tuần – 9 tuần tuổi

Sau giai đoạn bé chán ăn, hay quấy khóc lần 2, bé sẽ bắt đầu ổn định hơn, biết quay đầu về phía âm thanh, tăng sự chú ý, học cách khám phá và quan sát các bộ phận của cơ thể của mình.

>> Tham khảo:Trẻ sơ sinh bị táo bón và cách khắc phục

Wonder week 3: Trong khoảng 11 ½ -12 ½ tuần tuổi

Sau tuần wonder week của trẻ lần này, bé sẽ bắt đầu biết lẫy, lật sấp, lật ngửa, ngóc đầu, cười nhiều hơn và thích nghe những âm thanh với tần số khác nhau. Trong giai đoạn này, bé sẽ hay quấy khóc vào ban đêm, vì vậy mẹ nên chuẩn bị tinh thần thức đêm cùng con trong giai đoạn này nhé!

Wonder week 4: Trong khoảng 14 ½ -19 ½ tuần tuổi

Mẹ sẽ thấy bé biết cho tay vào miệng mút hoặc cầm nắm để bỏ tất cả mọi đồ vật trong tầm với vào miệng, biết nhìn theo mẹ hoặc bố, đẩy núm ti ra khi đã no.

>> Tham khảo:

• Có nên cho bé ăn dặm? Tiêu chí chọn bột ăn dặm cho bé tốt nhất
• 10 loại bột ăn dặm cho bé 5 tháng dễ làm

Wonder week 5: Trong khoảng 22 ½ -26 ½ tuần tuổi

Vào tuần khủng hoảng giai đoạn 5, bé đã bắt đầu biết cầm nắm, biết ngồi dậy, nhổm người, biết xác định khoảng cách xa gần, bắt đầu biết hét và cười lớn.

Wonder week 6: Trong khoảng 33 ½ -37 ½ tuần tuổi

Bé đã biết nhận thức và phân biệt được nhiều thứ như có thể hiểu một số từ, biết bắt chước người khác, thể hiện tâm trạng của mình, muốn chơi trò chơi và đung đưa theo những bài nhạc quảng cáo, và sẽ bắt đầu tập bò.

>> Tham khảo: TOP Đồ chơi cho trẻ sơ sinh thông minh phát triển toàn diện

Wonder week 7: Trong khoảng 41 ½ -46 ½ tuần tuổi

Bé sẽ bắt đầu nói vài từ đơn, biết trả lời câu hỏi ngắn, biết chỉ vào đồ vật mình muốn cầm và thường thích chơi xếp chồng đồ vật.

Wonder week 8: Trong khoảng 50 ½ -54 ½ tuần tuổi

Bé tập tành khả năng đi vịn hoặc có thể đi vững, thích cầm đồ vật đưa ra xa, thích vẽ và có thể biết tự mặc hoặc cởi quần áo.

Wonder week 9: Trong khoảng 59 ½ -61 ½ tuần tuổi

Bé đã bước qua mốc 1 tuổi, các tuần khủng hoảng của trẻ đã đi đến những mốc cuối cùng. Bé bắt đầu biết pha trò, biết nũng nịu, biết nịnh mẹ, bắt chước biểu cảm và hành động của người lớn.

Wonder week 10: Trong khoảng 70 ½ – ½ 76 tuần tuổi

Ở giai đoạn này, bé thường đã có thể hoàn toàn đi vững và chạy nhảy. Bé biết xâu chuỗi sự kiện thành hệ thống và có thể thay đổi hành vi để phù hợp với từng tình huống cụ thể. Tâm lý của bé dần dần phát triển sự đồng cảm và tính cách cá nhân cũng thể hiện rõ hơn . Kỹ năng ngôn ngữ tiếp tục phát triển, giúp bé giao tiếp hiệu quả hơn với mọi người xung quanh.

>> Tham khảo: Hướng dẫn cách tăng sức đề kháng cho bé hiệu quả

Mẹ nên nắm rõ lịch wonder week của bé (Nguồn: Sưu tầm)

Nguyên nhân khác gây nên hành vi bất thường của trẻ ngoài wonder week

Trong một số trường hợp sau đây, bé yêu nhà bạn có thể quấy khóc, khó chịu bất thường dù không phải là thời gian tuần wonder week:

• Bé cảm thấy không khỏe: Nhiệt độ nóng, bé bị ốm hay cảm lạnh cũng khiến trẻ quấy khóc.
• Thay đổi môi trường sinh hoạt: Chuyển nhà hoặc gia đình xảy ra căng thẳng cũng ảnh hưởng đến hành vi của trẻ.
• Trẻ đang mọc răng: Việc mọc răng có thể gây đau đớn và khiến trẻ khó chịu, dẫn đến sốt và quấy khóc.
• Thay đổi trong giấc ngủ: Việc chuyển từ nôi (cũi) sang giường cũng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ và khiến trẻ khó chịu.

>> Tham khảo thêm:

• Trẻ sơ sinh bị khò khè: Cách nhận biết, nguyên nhân và hướng xử lý
• Mẹ cần làm gì khi trẻ sơ sinh bị ọc sữa và thở khò khè?
• Trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi bị ho mẹ nên xử lý như thế nào?

Tùy vào tình trạng phát triển của các em bé mà các dấu hiệu của tuần wonder week có thể khác nhau hoặc bất kỳ vấn đề khó chịu nào trong cuộc sống cũng có thể khiến trẻ quấy khóc. Mẹ nên theo dõi kỹ em bé và liên hệ ngay với bác sĩ để kiểm tra tình trạng của bé.

>> Tham khảo thêm:

• Chiều cao, cân nặng chuẩn của bé trai, bé gái 2 tuổi
• Chiều cao, Cân nặng Bé Trai, Bé Gái 3 Tuổi bao nhiêu là chuẩn?
• Chiều cao, cân nặng chuẩn của bé trai, bé gái 4 tuổi
• Chiều cao cân nặng bé trai, bé gái 5 tuổi chuẩn

Mẹ nên làm gì để vượt qua tuần khủng khoảng của bé?

Bí quyết cho các bậc cha mẹ trong các tuần wonder week của trẻ là hãy kiên nhẫn và đừng quá lo lắng trước những thay đổi tạm thời trong hành vi của bé. Vì đây là những hiện tượng hoàn toàn bình thường, bé nào cũng sẽ trải qua do đó mẹ đừng quá lo lắng theo sát con. Hãy để cho bé có thể quấy khóc thoải mái, trừ trường hợp con khóc do đói, mệt hay tã ướt. Một vài điều mẹ nên làm lúc này đó là:

• Cho bé ngủ giấc đêm sớm hơn bình thường 30 – 45 phút. Cắt đi 1 giấc ngủ vào ban ngày (áp dụng với tuần 12 – 26 hoặc 37 – 55 hoặc 64), trước khi thực hiện mẹ nên kiểm tra xem liệu bé có mệt mỏi hay thiếu ngủ không.
• Cha mẹ không nên ép trẻ ăn, vì điều này dễ khiến bé chuyển từ biếng ăn sinh lý sang biếng ăn do tâm lý. Thay vào đó, cha mẹ nên quan sát và chờ đến khi bé có dấu hiệu đói rồi mới cho ăn, giúp trẻ cảm thấy thoải mái và hình thành thói quen ăn uống tích cực hơn.
• Quan tâm bé nhiều hơn, cùng bé chơi các trò chơi để luyện tập các kỹ năng bò, đi, đứng...
• Khi bé đang quấy khóc, mẹ có thể giúp bé quên đi sự khó chịu bằng cách thực hiện hoạt động mà bé thích nhất chẳng hạn như massage, cho bé đi dạo mát, chơi đồ chơi cùng bé...
• Khi trẻ quấy khóc do tã ướt gây khó chịu, mẹ nên chú ý đến loại tã đang sử dụng cho bé. Đối với trẻ sơ sinh, mẹ nên lựa chọn loại tã dán đảm bảo sự thông thoáng mềm mại, thấm hút tốt để làn da mỏng manh của bé luôn khô ráo dễ chịu và giảm tình trạng quấy khóc. Một lựa chọn mẹ có thể cân nhắc là tã dán Huggies với thiết kế Bọc Kén Con Tằm 360°, tã dán siêu êm ái, mềm mại và thấm hút tốt giúp bé luôn khô thoáng và sạch sẽ. Ngoài ra, tã dán Huggies còn có lớp đệm êm ái được bổ sung tại những khu vực thường xuyên tiếp xúc với da của bé và dễ gây hăm tã như lưng, bụng và hai đùi, nhằm giảm ma sát và bảo vệ làn da nhạy cảm của trẻ sơ sinh.

Tuần khủng hoảng của bé không quá khó khăn như mẹ nghĩ. Hy vọng với những thông tin trên, mẹ đã có thể hiểu rõ và bĩnh tĩnh đón nhận những thay đổi nhỏ trong quá trình bé lớn lên và phát triển mỗi ngày.

>> Tham khảo:

• Trẻ bị hăm cổ: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị
• TOP 10 kem trị hăm tã cho bé an toàn, hiệu quả được nhiều mẹ tin dùng
• Khủng hoảng tuổi lên 2: cùng con vượt qua như thế nào?

Lưu ý về tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh mẹ cần biết

Các tuần khủng hoảng của mỗi bé không giống nhau hoàn toàn. Để nhận biết bé đang trong giai đoạn tuần khủng hoảng, mẹ cần dựa vào biểu hiện của con như ăn kém, ngủ kém, hoặc bé hay quấy khóc, bám mẹ nhiều hơn... để xác định. Ngoài ra mẹ nên căn cứ theo độ tuổi, hoặc quan sát những kỹ năng của bé như tập lẫy, tập bò, tập đứng,... để đoán xem liệu con có đang rơi vào tuần khủng hoảng hay không. Thông thường, tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sẽ được tính theo ngày dự sinh của bé, nên với các bé sinh non thì mẹ tính theo ngày sinh dự kiến chứ không phải theo ngày sinh thực nhé!

Theo bác sĩ Nguyễn Phước Mỹ Linh:

Thời điểm những tuần trẻ xảy ra khủng hoảng với các triệu chứng quấy khóc, đòi bám mẹ, lười ăn... giống hệt như biểu hiện 1 trẻ bị bệnh. Lúc này mẹ cần chú ý quan sát kỹ, nếu trẻ có các biểu hiện đi kèm khác như sốt, ói, ho, tiêu chảy, chướng bụng, tiêu máu, bất thường trên cơ thể... thì đây là biểu hiện trẻ không khỏe thật sự, cần đưa trẻ đến khám bác sĩ. Thậm chí tình trạng này kéo dài 1-2 tuần gây ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ, thì mẹ cũng cần chú ý xác nhận và loại trừ nguyên nhân bệnh lý trước khi nghĩ do khủng hoảng tâm lý nhé!

Tham khảo:

• Quá trình phát triển và cách chăm sóc trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi
• Bảng chiều cao cân nặng của trẻ từ 0-18 tuổi chuẩn WHO [Mới nhất]
• Trẻ 4 tháng tuổi: Phát triển, dinh dưỡng, vận động

Câu hỏi thường gặp về Wonder Week - Tuần khủng hoảng của bé

Wonder week tuần 5 kéo dài bao lâu?

Tuần Wonder Week 5 của bé thường kéo dài khoảng 4 tuần, diễn ra trong khoảng từ 22½ đến 26½ tuần tuổi (tương đương khoảng tháng thứ 5 - 6 trong năm đầu đời). Tuy nhiên, thời gian này có thể dao động ít nhiều, sẽ có bé trải qua sớm hoặc muộn hơn vài ngày đến 1 tuần, tùy vào tốc độ phát triển của từng bé.

Tuần khủng hoảng 19 kéo dài bao lâu?

Tuần khủng hoảng thứ 19 là tuần cuối trong giai đoạn Wonder Week 4 (14 ½ -19 ½ tuần tuổi) và dựa theo thể trạng của từng trẻ mà tuần khủng hoảng thứ 19 thường kéo dài trong khoảng 3 - 7 ngày.

Tuần khủng hoảng bao lâu thì hết?

Tuần khủng hoảng (Wonder Week) là những giai đoạn bé phát triển mạnh về não bộ và kỹ năng và mỗi lần tuần khủng hoảng diễn ra chỉ kéo dài trong thời gian ngắn, kéo dài khoảng 5 tuần, tùy từng bé và từng giai đoạn cụ thể.

Sunny week là gì?

Sunny Week là giai đoạn sau khi bé vượt qua một tuần khủng hoảng (Wonder Week). Đây là thời điểm bé trở nên dễ chịu, vui vẻ, hợp tác hơn và thể hiện sự tiến bộ rõ rệt về một hoặc nhiều kỹ năng như vận động, ngôn ngữ hay nhận thức.

Tuần khủng hoảng có đến sớm không?

Thực tế, thời điểm bắt đầu tuần khủng hoảng ở trẻ có thể khác nhau vì mỗi bé có môi trường sống hay thể chất chất khác nhau. Vì vậy, thay vì quá bám sát mốc thời gian cụ thể, cha mẹ nên dựa vào biểu hiện thực tế của bé như thay đổi hành vi, ăn uống, giấc ngủ hay cảm xúc để nhận biết và hỗ trợ con trong những giai đoạn “bão tố”.

Tham khảo thêm:

• 9 cách dạy bé tập nói hiệu quả, dễ thực hiện
• Bé mấy tháng tập ngồi? Hướng dẫn cách tập ngồi cho bé đúng chuẩn, hiệu quả

Việc hiểu và đồng hành cùng bé trong các giai đoạn Wonder Week sẽ giúp cha mẹ chủ động hơn trong chăm sóc, hỗ trợ quá trình phát triển trí não và cảm xúc của bé hiệu quả hơn. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp mẹ hiểu hơn về giai đoạn Wonder Week của bé. Nếu mẹ cần thêm các thông tin hữu ích trong hành trình chăm sóc bé, hãy tham khảo thêm thông tin tại chuyên mục Chăm sóc bé hoặc gửi câu hỏi về góc Chuyên gia để được giải đáp các thắc mắc về bé nhé!

Huggies luôn là người bạn đồng hành tin cậy của mẹ, từ những ngày đầu thai kỳ đến suốt quá trình nuôi dưỡng bé. Huggies mang đến giải pháp chăm sóc toàn diện cho bé thông qua các dòng tã chất lượng cao như Huggies Airsoft, Huggies Skin Perfect, Huggies Tràm Trà Tự Nhiên, Huggies Thin & Soft và Huggies Platinum Nature Made. Mỗi sản phẩm đều được thiết kế với chất liệu dịu nhẹ, khả năng thấm hút tối ưu và hỗ trợ ngăn ngừa hăm da, giúp mẹ yên tâm hơn khi chăm sóc làn da mỏng manh của bé trong từng giai đoạn phát triển.